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糖拌银耳的做法
2016-06-16
糖拌银耳的材料
银耳相克食物100g
白砂糖适量

糖拌银耳的做法图片步骤,怎么做糖拌银耳好吃?

  • 糖拌银耳的家常做法第1步图片步骤 www.chinamiq.com
    第1步
    把银耳冲洗干净
  • 糖拌银耳的家常做法第2步图片步骤 www.chinamiq.com
    第2步
    泡在水中15分钟
  • 糖拌银耳的家常做法第3步图片步骤 www.chinamiq.com
    第3步
    泡好的银耳
  • 糖拌银耳的家常做法第4步图片步骤 www.chinamiq.com
    第4步
    撕成小朵
  • 糖拌银耳的家常做法第5步图片步骤 www.chinamiq.com
    第5步
    撒上白糖。拌匀即可
  • 糖拌银耳的家常做法第6步图片步骤 www.chinamiq.com
    第6步
    装盘

美食天下菜谱大全www.chinamiq.com温馨提示:

为真菌类,银耳科。又称白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。是名贵的营养滋补佳品、味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。还富有天然植物性胶质,再加上它的滋阴作用,长期服用是良好的润肤佳品。

因银耳先行冲洗一下比较好,比泡好后洗简便